Полезная диета Κaк тoлькo пpocнулиcь - выпивaeм 2 cтaкaнa тeплoй вoды нaтoщaк. У кoгo нeт пpoблeм c жeлудкoм, дoбaвляйтe coк пoлoвинки лимoнa, тaк дaжe лучшe.

ЗАΒТРАΚ (8-9 чacoв утpa)

Чepeз 20 минут пocлe 2 cтaкaнa вoды. Βo вpeмя eды пить нeльзя, зaпивaть eду нeльзя, тoлькo зa 20 минут ДО и чepeз двa чaca ΠОСЛΕ 

Κaшa oвcянaя, пpигoтoвлeннaя нa вoдe (зaпapeннaя), c измeльчeнными гpeцкими opeхaми (3 opeхa или 6 пoлoвинoк)

4 cтoлoвых лoжки oвcянки пepeмeшивaeтe c opeхaми, зaливaйтe кипяткoм тaк, чтoбы вoдa пoлнocтью пoкpылa oвcянку, нo нe пoднимaлacь вышe уpoвнeм. Зaкpывaйтe кpышкoй. Чepeз 10-15 минут oткpывaйтe, вoдa дoлжнa пoлнocтью иcпapитьcя и в ... Читать дальше »
Категория: Полезные советы | Просмотров: 453 | Добавил: Anna81 | Дата: 07.09.2018 | Комментарии (0)

Меня не просто «кинули» с пенсией на пять лет, меня еще убеждают, что

Самая обсуждаемая тема лета продолжила оставаться актуальной и в первые дни осени. Люди спорят о будущем, а наслаждение от последних теплых и сухих деньков отложили «на потом». В самом деле, несколько месяцев перевернули жизнь: возраст выхода на пенсию отодвинулся на пять лет, вследствие чего многие долгосрочные планы остались лишь планами.

Стало понятно, что «вдруг» измениться может всё: в принципе, решат, что третья группа инвалидности делает «в бюджете дыру» (по выражению Вячеслава Володина), да и отменят её. Можно, в конечном счете, и пенсии отменить. А ... Читать дальше »
Категория: Статьи | Просмотров: 918 | Добавил: Elena | Дата: 07.09.2018 | Комментарии (0)

Котлеты из кабачков и фарша
Котлетки из кабачков я готовлю регулярно каждым летом. Всем моим домочадцам они очень нравятся. Блюдо получается очень экономным, легким, а благодаря фаршу - еще и сытным. Можно не останавливаться на одних только кабачках - в овощной фарш можно добавить измельченный сладкий перец, лук, морковь, цветную капусту (с нее тоже надо отжать сок). Кстати, очень вкусными получаются котлетки, если взять наполовину кабачок и баклажан. В общем, пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь результатом своих творений!

Ингредиенты:

Кабачок: 1 Штука,
Фарш: 250 Грамм,
Яйца: 2 Штуки,
Манка: 1 Ст. ложка,
Панировочные сухари: 3-4 Ст. ложек,
Соль, перец: По вку ... Читать дальше »
Категория: Еда и рецепты | Просмотров: 425 | Добавил: Anna81 | Дата: 06.09.2018 | Комментарии (0)

Вкусная творожная запеканка

 Ингредиенты:

 250г. творога
 1 ст. ложка сахара
 0.5 чайной ложки соли
 2 яйца взбить
 2 ст. ложки манной крупы
 0.5 стакана молока


Приготовление:
Манку с молоком смешать и дать постоять минут 10, чтобы крупа набухла. Взбить яйца с сахаром, добавить творог, соль и набухшую манку. Всё перемешать и вылить в форму, смазанную маргарином и посыпанную сухарями или манной крупой (чтобы не прилипало) Запекать в разогретой духовке при мощности 200 градусов минут 40, духовку не открывать, а то запеканка опустится.
Категория: Еда и рецепты | Просмотров: 339 | Добавил: Anna81 | Дата: 06.09.2018 | Комментарии (0)

Рецепты аджики Как раз время заготовить любимую аджику. А если у Вас такие рецепты аджики? Познакомьтесь с ними, возможно кто-то найдёт для себя новенький рецепт.

Аджика № 1.

2,5 кг помидор
1 кг моркови
1 кг сладкого перца
1 кг яблок
Всё пропустить через мясорубку и варить 1 час с момента закипания.

Добавить:
200 гр. чеснока пропустить через чеснокодавилку.
1 стакан уксуса
1 стакан сахара
1 стакан масла растительного
0,4 стакана соли
Разложить в стерилизованные, горячие банки и закатать крышками.

Аджика № 2.

1 кг яблок
1 кг болгарского перца
200 гр. чеснока
1 стакан сахара
0,5 стакана 9% уксуса ... Читать дальше »
Категория: Еда и рецепты | Просмотров: 332 | Добавил: Anna81 | Дата: 06.09.2018 | Комментарии (0)

Помидоры на зиму в банках
Вариант 1: Классический рецепт помидоров на зиму в банках
Маринованные помидоры - одна из самых популярных заготовок, которые известны в нашем регионе. Возможно, вы и так умеете их закрывать. Однако для тех, кто еще ни разу не готовил помидоры на зиму в банках, будет интересно прочитать сразу несколько вариантов.

Ингредиенты:

два килограмма свежих небольших томатов;
пять зубцов чеснока;
три столовые ложки сахара;
столовая ложка соли;
три десертные ложки уксуса;
три стакана воды;
лист хрена;
ветка укропа с зонтиком;
столовая ложка семян горчицы.
Пошаговый рецепт помидоров на зиму в банках

Шаг 1:
... Читать дальше »
Категория: Еда и рецепты | Просмотров: 363 | Добавил: Anna81 | Дата: 06.09.2018 | Комментарии (0)

К чему снятся покойные родители
Если верить самым распространенным сонникам, умершие родители обычно снятся к трагедии, или к неверному поступку, влекущему за собой большие проблемы. Но также существуют сонники, утверждающие, что визит близких родственников, давно покинувших наш мир, во сне сулит благоприятные перемены… Какому соннику верить? И верить-ли вообще? Что лучше – читать сонник, или обратиться к специалисту? К какому специалисту обратиться – если их великое множество, от психиатров до различных эзотериков? Давайте разберемся детально с этими вопросами.

Реальный эффект сонников.

Однозначного решения по поводу сновидений с самыми близкими и родными принять нельзя. С ... Читать дальше »
Категория: Статьи | Просмотров: 356 | Добавил: Elena | Дата: 06.09.2018 | Комментарии (0)

Шарлотка Ингредиенты:

- 2-3 яблока,
- 1 чашка муки (чашка 240 мл),
- 1 чашка белого мелкого сахара,
- 3 крупных яйца,
- щепотка соли,
- 1/2 ч.л. корицы,
- 1/2 ч.л. ванильной эссенции,
- 1 ст. л. крахмала (по желанию),
- сахарная пудра для присыпки (по желанию).

Приготовление:

Нагреваем духовку до 180 градусов. Смешиваем муку, соль и корицу. Если добавляете крахмал, то и крахмал. Взбиваем яйца и сахар, пока масса немного не посветлеет и немного увеличится в объеме, электровенчик справляется с этой задачей за 3-4 минуты.

Постепенно добавляем к яичной смеси мучную смесь, продолжаем взбивать до однородной массы. Яблоки (или груши) очищаем от кожуры и н ... Читать дальше »
Категория: Еда и рецепты | Просмотров: 288 | Добавил: Anna81 | Дата: 06.09.2018 | Комментарии (0)

Фаршированные яйца 26 вариантов для начинки:
1. Обжарьте мелко порезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Красная или черная икра. Уже без желтка.
5. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
6. Тунец или сайра с маслинами.
7. Креветки с желтком. Сверху – по целой вареной креветке.
8. Желток, майонез, горчица, соленые огурцы – на терке или мелкими кусочками.
9. Печень трески, жареный лук плюс желток.
10. Ветчина, зелень, желток.
11. Любой паштет с желтком.
12. Любая копченая рыба с желтком.
... Читать дальше »
Категория: Еда и рецепты | Просмотров: 250 | Добавил: Anna81 | Дата: 06.09.2018 | Комментарии (0)

Солянка на зиму

Ингредиенты: 
1,5 кг капусты, 1,5 кг помидоров, 1 кг огурцов, 1 кг лука, 1 кг моркови, 0,5 кг перца. 
Для маринада: 1 стакан сахара, 100 мл раст масла, 100 мл столового уксуса, 2 ст. л соли, лавровый лист и черный перец горошком по вкусу. 
Приготовление: 
Капусту нашинковать тонкой соломкой, морковь на крупной терке, перец – соломкой, огурцы, помидоры, лук – кубиками. Все овощи выложить в кастрюлю, залить маринадом, хорошо перемешать и варить около часа. 
Солянку разложить по небольшим стерилизованным банкам и закатать стерильными крышками.
Категория: Еда и рецепты | Просмотров: 283 | Добавил: Anna81 | Дата: 05.09.2018 | Комментарии (0)

« 1 2 3 4 ... 10 11 »